Comunicación Asertiva y Emociones | TALLER PRÁCTICOPrevious Article
Comunicación, emociones y conflictos: Cuando entramos en guerra con nosotros mismosNext Article

Acupuntura y Medicina China en Barcelona | Fertilidad, trastornos menstruales, dolor, ansiedad, depresión, estrés…

¿Tienes dolor e inflamación en la planta del pie? Puede ser fascitis plantar

Line Spacing+- AFont Size+- Print This Article
¿Tienes dolor e inflamación en la planta del pie? Puede ser fascitis plantar
Related Articles

¿Te ha ocurrido alguna vez que al levantarte y ponerte de pie por la mañana has sentido un dolor punzante en la planta del pie?

Seguramente este dolor irá suavizándose a medida que andes y movilices la zona afectada y ésta vaya recuperando su elasticidad, pero volverá insistentemente a la que permanezcas inactivo por un período más o menos largo de tiempo.

Hay diferentes causas que propician la aparición de este dolor como pueden ser: estar largos periodos de tiempo de pie y en la misma posición, llevar zapatos de tacón alto muy a menudo o sobrecargar la planta del pie por exceso de peso. Es más habitual en personas con pies planos o un arco plantar muy pronunciado.

La fascitis plantar

La inflamación de la fascia o tejido que cubre la musculatura del pie se denomina fascitis plantar y es la causante de este dolor que incomoda tanto al andar como al permanecer de pie en posición estática. Por tanto podemos decir que es un dolor producido por sobrecarga y tensión en esta zona.

Esta inflamación se debe al acortamiento de la musculatura posterior de la pierna, que junto con la falta de elasticidad, repercute en la planta del pie ya que genera una tensión responsable de la inflamación y del dolor, ya sea en toda la planta o focalizado en el talón.

La regulación de la fascitis plantar con medicina china consistirá en varias sesiones de acupuntura, pudiendo sentir alivio ya desde la primera sesión.

Las sesiones se refuerzan con la aplicación de electropuntura en algunos de los puntos de la zona, provocando una  estimulación más eficaz en la consecución de la relajación de los tejidos de la zona afectada.

Acompañaremos la sesión de medicina china con masaje Tui Na en la musculatura posterior de piernas y pies que ayudará a reducir el acortamiento muscular, recuperando la elasticidad y flexibilidad y desinflamando la zona afectada.

También se hará incidencia tanto en recomendaciones de alimentación para mantener la flexibilidad muscular y de  tendones como de ejercicios de Qi Gong que ayudarán a un posterior mantenimiento y prevención de posibles recaídas.

___

Irene Bielsa es Diplomada en Medicina Tradicional China por el Instituto Superior de Medicinas Tradicionales
(ISMET). Terapeuta de medicina china y shiatsu en Instituto Meridians en Barcelona. Monitora de Qi Gong.

 

Referencias:
VV.AA. (1984) Fundamentos de Acupuntura y Moxibustión de China. Ediciones en lenguas extranjeras Beijing.
MedlinePlus. (2018). Fascitis plantar. Consultado 21 septiembre 2018, desde
https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/007021.htm

0 Comments

No Comments This Article Has No Comments Yet

Sorry, either someone took all the comments and ran away or no one left any in the first place !

But You can be first to leave a comment !

Leave Your Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Artículos

Si tienes problemas digestivos después del verano…

Si tienes problemas digestivos después del verano…   0

Hoy os quiero escribir sobre la sintomatología y problemas físicos que nos puede causar la llamada Quinta Estación, y sobre todo, cómo podemos reforzar el sistema digestivo con acupuntura y [...]

Visitas concertadas

T. 93 000 53 23 | M. 645 439 501

Provença 500, entlo. P2
08025 Barcelona

mtc@institutomeridians.com
Ver mapa»

Nuestro horario

Lunes a viernes de 10.00 a 20.00h

 

¿Te preguntas si el tratamiento de medicina china/acupuntura es lo que necesitas?✍

Tu consulta sobre acupuntura a un click
Salud reproductiva en Instituto Meridians | Fertilidad, embarazo y postparto, ginecología, andrología