Acupuntura, moxibustión, masaje Tuina, fitoterapia, alimentación energética | Psicología y coaching | Osteopatía | Yoga

Dejar de fumar | acupunturaEl tabaco es una adicción que provoca consecuencias graves en nuestra salud y, según la Organización Mundial de la Salud, es la primera causa de invalidez y muerte prematura del mundo.

El hábito de fumar está directamente relacionado con varios tipos de cáncer (pulmón, bronquial, renal, de estómago, hígado, entre muchos otros), aumenta notablemente el riesgo de enfermedades cardiovasculares (infarto de miocardio, trombosis, AVC…), respiratorias (enfisema pulmonar…) y enfermedades gastrointestinales (úlcera gástrica, reflujo). Además, provoca envejecimiento precoz, por no hablar de los riesgos en el embarazo para ti y tu bebé.

Afortunadamente está en tus manos dejar de fumar y evitar sus terribles consecuencias. Verás que al poco tiempo de haberlo dejado percibirás más intensamente olores, incluso aquellos que antes te pasaban desapercibidos, el sabor de las cosas será mucho más intenso y podrás respirar con mucha más facilidad. Si tienes hipertensión, notarás que se controla mejor y que la circulación también mejora.

Sabemos que dejarlo no es una tarea fácil, pero en Instituto Meridians podemos echarte una mano.

A través de la acupuntura y de la fitoterapia podemos acompañarte en el proceso y ayudarte a controlar la ansiedad, a que tu estado de ánimo esté más sereno, evitando la irritabilidad tan frecuente. También te ayudaremos a controlar la subida de peso que suele asociarse al comer en sustitución del cigarro.

Es importante que antes de iniciar el tratamiento estés realmente convencido de que quieres dejar de fumar. En ese caso, el tratamiento será muy efectivo. Si te has decidido, te ayudaremos a incrementar tu fuerza de voluntad y reducir la ansiedad.

El Programa Dejar de Fumar que te proponemos consta de 1 sesión por semana durante las dos semanas previas al día que decidas dejar de fumar, esto te preparará para dar el paso. Cuando llegue el día, realizaremos tres sesiones seguidas, el día antes, el mismo día y el día después, eso te ayudará a reducir la ansiedad de los primeros días. El tratamiento continuará con dos sesiones por semana durante las dos semanas siguientes que se corresponden con el período de abstinencia física. En este punto haremos una valoración de tu estado y juntos planificaremos los pasos a seguir. Dependiendo del nivel de dependencia psicológica necesitarás seguir con una visita a la semana hasta que la superes, o con visitas de seguimiento puntuales.

Evaluaremos tu estado energético general y buscaremos equilibrarlo para que el proceso sea lo más llevadero posible.

0 comentarios

Sin comentarios Este artículo no tiene comentarios

Nadie ha escrito aún.

Tú puedes ser el primero deja un comentario !

Deja tu comentario

Deja un comentario

Visitas concertadas

Provença 500, entlo. P2
08025 Barcelona

mtc@institutomeridians.com
T. 93 000 53 23 | M. 645 439 501
Ver mapa»

Nuestro horario

Lunes a viernes de 10.00 a 21.00h
Sábados 10.00 a 14.00h

Un proyecto de Medicina Tradicional China auténtica y Salud Integral

Un proyecto de Medicina Tradicional China auténtica y Salud Integral

Consúltanos tu caso

Si rellenas este formulario podrás hacer una consulta sin compromiso ni coste por tu parte y te responderemos a vuelta de email en cuanto nos sea posible. (Asegúrate de que tu email está correctamente escrito para que recibas nuestra respuesta)





Nombre | El teu nom | Votre nom *

E-mail | Adreça electrònica | E-mail *

Teléfono | Telèfon | Téléphone

Motivo de consulta | Motiu de consulta | Motif de la consultation

Mensaje | Missatge | Message

Introduce este código: captcha

He leído la política de privacidad.

* (obligatorio) | (obligatori) | (obligatoire)

Horario de clases

Clases de Qi Gong»
Martes de 20.15 a 21.15h
Miércoles de 10.30 a 11.30h
Clases de Yoga Oncológico»
Lunes de 12.30 a 13.30h
Clases de Yoga para embarazadas»
Martes de 17.45 a 19.15h
Salud reproductiva en Instituto Meridians | Fertilidad, embarazo y postparto, ginecología, andrología

Newsletter Instituto Meridians

Suscríbete a nuestro boletín.
* = campo obligatorio

I_Meridians @ Twitter

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies